Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
867 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 77,19g | Karb: 49,64g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Kecambah. Makan Siang: Greenfields Choco Malt Milk, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wening sasanti
|