|
Well, I started at 171. My newly-acquired stomach flu will bring that number way down by tomorrow.
Bleh.
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
550 kkal
|
Lemak: 7,50g | Prot: 5,00g | Karb: 112,50g.
Setelah Sarapan: Gatorade All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage. Makan Malam: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Gatorade All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage. lagi...
|
|
2154 kkal
|
Latihan:
Mandi - 15 menit, Istirahat - 5 jam dan 45 menit, Tidur - 10 jam, Duduk - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
13 Des 19 oleh anggota: Beutiful_Makayla
|
Ugh. Thee worse thing on earth. Sincerely wish you well Chris. 🙏👍🏻
13 Des 19 oleh anggota: wifey9707
|
I hope you feel better quickly. That just bites
13 Des 19 oleh anggota: tatauu22
|
Hope you feel better soon! Being sick sucks.
13 Des 19 oleh anggota: peeperjj
|
13 Des 19 oleh anggota: kissangelgirl
|
Krud!!! That's not the way to do it!!
13 Des 19 oleh anggota: dboza
|
Yikes, get better quickly. No weight loss for you. 💙
13 Des 19 oleh anggota: Erquiaga
|
Ewww feel better, my dude. 🦖💕🌈✨
13 Des 19 oleh anggota: adultosaur
|
13 Des 19 oleh anggota: Em GI
|
13 Des 19 oleh anggota: tofatpatty
|
13 Des 19 oleh anggota: gomonie
|
Awe I hope you feel better soon!! It’s going around for sure 😩💜💚
13 Des 19 oleh anggota: jcmama777
|
13 Des 19 oleh anggota: rgaDawg
|
Hope you’re on the mend today💚
14 Des 19 oleh anggota: LeiLei84
|
14 Des 19 oleh anggota: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrisw77
|