Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1046 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 97,38g | Karb: 82,30g.
Makan Pagi: Kopi Latte non Lemak, Kecambah, Tahu Kukus. Makan Siang: Chatime Bubble Milk Tea, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Susu Kedelai. Camilan/Lainnya: Es Kopi dengan Susu dan Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wening sasanti
|