Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
662 kkal
|
Lemak: 19,94g | Prot: 43,97g | Karb: 79,56g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pisang. Makan Malam: Bakso Ayam, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laila.bilqis
|