Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1130 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 74,05g | Karb: 91,14g.
Makan Siang: Banana, Quaker Oat. Makan Malam: Terong Bakar, Fried Tofu, Indonesian Seasoned Tempeh, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|