Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1184 kkal
|
Lemak: 67,02g | Prot: 93,78g | Karb: 58,03g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Kecambah. Makan Siang: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wening sasanti
|