Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1015 kkal
|
Lemak: 43,32g | Prot: 48,37g | Karb: 110,24g.
Makan Pagi: Lemper, Tahu Isi, Telur Puyuh, Buah Pir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Roma Biskuit Sari Gandum. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Mie Bakso. Makan Malam: Telur Asin. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahnyaihsan
|