Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 08 Des 19

體重87.9
體脂30.6
水分49.5
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
是昨晚燙衣服太晚嗎?邊看極道千金邊燙衣服到三點😅😅😅
87,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 87,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
2380 kkal Lemak: 123,45g | Prot: 98,93g | Karb: 223,52g.   Makan Pagi: 鮮奶茶, 炸薯條, 花生醬三文治. Makan Siang: 玉米濃湯, 酥餅皮, 拿坡里 烤雞腿排, 沙朗牛排. Makan Malam: 全聯 菠蘿可頌, 統一 統一肉燥麵, Costco 爆米花. lagi...
2658 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
每天瘦的約哥👍👍 
07 Des 19 oleh anggota: 尼歐NEO
想去吃灰鍋😭 
07 Des 19 oleh anggota: josephc0917
約哥吃火鍋會瘦🤣🤣 
08 Des 19 oleh anggota: kuo19750926
來吃雙排了😭 
08 Des 19 oleh anggota: josephc0917
心口不一的男人😅 
08 Des 19 oleh anggota: 尼歐NEO

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.