Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 07 Des 19

體重88.3
體脂30.8
水分49.4
基代1639
肌肉58
骨質3.1
咦🤔🤔🤔
88,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 88,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
1314 kkal Lemak: 26,51g | Prot: 39,72g | Karb: 82,51g.   Makan Siang: 奶黃包, 雞腿排, 乾麵, 鮮奶茶, 皮蛋瘦肉粥. Makan Malam: 滷蛋, 三商巧福 蕃茄牛肉麵. lagi...
3282 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil


Komentar 
👍昨天咬毛巾有效 今日沒⬆️ 🤣🤣🤣 
06 Des 19 oleh anggota: kuo19750926
應該不要喝玉米湯的 
06 Des 19 oleh anggota: josephc0917
👍👍👍 
06 Des 19 oleh anggota: gulinlin
太晚看到隊長的建議😅 
06 Des 19 oleh anggota: josephc0917
我從不喝任何速食連鎖店的玉米濃湯😅 
06 Des 19 oleh anggota: kuo19750926
沒有上升,就是瘦了👍 
07 Des 19 oleh anggota: 尼歐NEO

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.