Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 06 Des 19

體重88.3
體脂30.8
水分49.3
基代1639
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
肥了 素食還是會胖啊😱😱😱
88,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 88,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
1568 kkal Lemak: 63,99g | Prot: 84,93g | Karb: 135,23g.   Makan Siang: 蘋果, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉, 火龍果. Makan Malam: 小美 冰淇淋, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 餐酒, 清蒸鱸魚, 雞腿, 油飯. Camilan/Lainnya: MOS 和風雞腿塊, MOS 玉米濃湯. lagi...
3147 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
就跟你說吃素很肥🤣🤣🤣 
05 Des 19 oleh anggota: gulinlin
有可能是油放太多或是水分攝取不足 
05 Des 19 oleh anggota: 願得一心人 白首不相離
吃素食料理真的會肥~肥~肥🤣🤣🤣 
05 Des 19 oleh anggota: kuo19750926
很肥沒打緊 容易餓 
05 Des 19 oleh anggota: josephc0917
素食很肥啊,隊長常說,我們都常說啊。蔬食才會瘦,素食會肥😅😅 
05 Des 19 oleh anggota: 尼歐NEO
還好今天尾牙不是素食 
06 Des 19 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.