Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
615 kkal
|
Lemak: 15,87g | Prot: 27,53g | Karb: 99,06g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Daun Kenikir, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Pisang Molen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizka570
|