Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1255 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 48,44g | Karb: 199,72g.
Makan Siang: Sari Roti Choco Chip Bread, Oriflame Nutrishake, Fried Egg, Bread, Fuji Apples. Makan Malam: Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pudding with Milk (Dry Mix, Flavors Other Than Chocolate), Milk Chocolate with Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurainunnisa11
|