Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1442 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 58,58g | Karb: 147,54g.
Makan Pagi: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Crystal Fat Free Milk, Ghirardelli premium hot cocoa mocha. Makan Siang: French's Crispy Fried Onions, French's Green Bean Casserole. Makan Malam: Mission Street Tacos Flour Tortillas, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Costco Ground Beef 88/12. Camilan/Lainnya: Costco Apple Pie, Almonds, Galbani String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritzy 22
|