Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
807 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 47,69g | Karb: 83,34g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Tumis Buncis, Telur Rebus, Ikan Tuna, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Tumis Kangkung. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizka570
|