Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
906 kkal
|
Lemak: 29,88g | Prot: 37,14g | Karb: 137,48g.
Makan Pagi: Pisang Raja Direbus Matang, Lemon, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Ikan Asin, Terong Balado, Petai, Mentimun (Kupas), Daun Ubi Jalar, Nasi Jagung. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|