Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
797 kkal
|
Lemak: 43,50g | Prot: 50,97g | Karb: 49,52g.
Makan Pagi: English Bihun Goreng. Makan Siang: Tuna Salad. Makan Malam: Stir Fried Vegetables. Camilan/Lainnya: Emina Cheese Stick, Emina Cheese Stick. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shelvibckr
|