Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
843 kkal
|
Lemak: 21,67g | Prot: 37,14g | Karb: 126,30g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Bagel Telur, Ikan Bandeng Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Tempe, Telur Rebus, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|