Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1890 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 51,37g | Karb: 302,33g.
Makan Pagi: Sweet and Sour Chicken or Turkey, Iced Coffee with Milk and Sugar, Indonesian Starch Snack, German Rissoles, Sponge Cake, Fried Biscuit Dough. Makan Siang: Nut Topping (Wet), Finna Sambal Pedas, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Milo Susu. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovemeharder
|