Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
503 kkal
|
Lemak: 6,55g | Prot: 8,59g | Karb: 103,23g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Tong Tji Teh Hijau. Makan Siang: Bawang Putih, Telur Rebus, Sohun. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hozani
|