Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
637 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 32,40g | Karb: 68,34g.
Makan Pagi: Oatmeal dengan Buah. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Bakwan, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkaamel
|