Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1567 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 56,13g | Karb: 218,52g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Rempeyek, Telur Dadar, Ikan Asin, Urap, Nasi Jagung, Talas, Bubur Sumsum, Mangga, Es Teh, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Terong Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Pecel Lele, Udang Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|