|
體重87.9
體脂30.5
水分49.5
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
平盤🤔🤔🤔
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1977 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 64,59g | Karb: 270,86g.
Makan Pagi: 摩斯漢堡 豬排三明治. Makan Siang: 排骨飯, 悅氏 烏梅汁, 牛肉麵. Makan Malam: 義美 芝麻湯圓, 水餃. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
21 Nov 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
以前trx完會瘦兩三天乀 應該是拉麵 豆花。😭😭😭
21 Nov 19 oleh anggota: josephc0917
|
21 Nov 19 oleh anggota: gulinlin
|
昨天菜吃好多 金針菇半包 一個彩椒 等下💩💩看會不會輕一些
21 Nov 19 oleh anggota: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|