Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
924 kkal
|
Lemak: 36,54g | Prot: 57,26g | Karb: 100,66g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Makan Siang: Super Bubur Buryam, Fried Battered Fish. Camilan/Lainnya: Cream Style White Corn. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novadey123
|