Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
585 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 32,57g | Karb: 71,77g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Lemon, Tahu Goreng. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Kikil, Carrefour Genjer, Tahu Bacem, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|