Jurnal Maya amariza sari, 20 Nov 19

Profil Maya amariza sari | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019

55 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:

629 kkal

Lemak: 18,54g | Prot: 19,83g | Karb: 95,88g. Makan Pagi: HiLo Hilo Teen Vanilla Caramel. Makan Siang: Kuning Telur, Energen Kacang Hijau. Makan Malam: HiLo Hilo Teen Vanilla Caramel. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...

1441 kkal

Latihan: Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Maya amariza sari

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Maya amariza sari, 20 Nov 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Maya amariza sari