Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
635 kkal
|
Lemak: 17,19g | Prot: 35,74g | Karb: 90,74g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix, Teh Herbal. Makan Siang: Kubis Hijau Dimasak, Tahu. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rindra.riana
|