Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
535 kkal
|
Lemak: 18,35g | Prot: 11,46g | Karb: 82,01g.
Makan Pagi: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Soy Milk. Camilan/Lainnya: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Tricks Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bernessaa
|