Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
2270 kkal
|
Lemak: 79,95g | Prot: 91,89g | Karb: 318,61g.
Makan Pagi: Roti, Cheetos Cheetos, Pepaya. Makan Siang: Lupis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Labu Dimasak, Pepaya, Tempe Orek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Nabati Wafer Pink Lava, Good Day Cappuccino, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kejuwxpired
|