|
體重87.5
體脂30.5
水分49.6
基代1627
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
應該是晚餐有克制😅😅😅
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
2660 kkal
|
Lemak: 172,45g | Prot: 147,94g | Karb: 213,44g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 炸薯條, 花生醬三文治. Makan Siang: 炸雞排, 珍珠奶茶, 義美 無糖豆漿, 八方雲集 招牌鍋貼. Makan Malam: 滷牛肉, 牛肉麵. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|