Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
817 kkal
|
Lemak: 32,41g | Prot: 21,11g | Karb: 118,64g.
Makan Pagi: Nutrijell Agar-Agar, Buah Naga. Makan Siang: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Tahu Goreng, Jengkol, Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Puding Vanila, Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kr_via
|