Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
591 kkal
|
Lemak: 12,62g | Prot: 26,68g | Karb: 89,09g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Telur Goreng. Makan Siang: Kikil, Sosis Ayam, Spageti. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|