|
diet mayo hari ke 6
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
809 kkal
|
Lemak: 3,91g | Prot: 47,44g | Karb: 159,26g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Roti Panggang. Makan Siang: Campuran Buah Kering, Sayur Campuran, Ikan. Makan Malam: Sayur Campuran, Ikan, Campuran Buah Kering. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnes Cynthia
|