Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1434 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 78,63g | Karb: 185,13g.
Makan Pagi: Nestle Susu Bear Brand, Hati Ayam, Bubur Ayam. Makan Siang: Remahan Roti, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Keju Mozzarella (Susu Murni). Makan Malam: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Bakso Ayam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan husna13
|