Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1408 kkal
|
Lemak: 85,74g | Prot: 87,15g | Karb: 94,71g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Kecambah. Makan Siang: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tempe Orek, Labu Dimasak, Tempe Orek, KFC Crispy Strip. Makan Malam: Jagung Rebus, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wening sasanti
|