|
Slow progress
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1503 kkal
|
Lemak: 56,93g | Prot: 79,32g | Karb: 167,55g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: So Good Pangsit Udang, Mie Ayam. Makan Malam: Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Kroket. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vino Seftiyan
|