Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
2008 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 72,60g | Karb: 320,03g.
Makan Pagi: 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 귤, 사과, 아몬드, 골든천 무염 포션버터, 제스프리 골드키위, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread, 찐고구마. Makan Siang: 삶은 계란흰자, 찐고구마, 바나나, 방울 토마토, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. Makan Malam: 양파, 단무지, 오뚜기 물만두, 짜장면. Camilan/Lainnya: 물. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|