Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
883 kkal
|
Lemak: 17,88g | Prot: 38,08g | Karb: 148,49g.
Makan Pagi: Plum, Mangga. Makan Siang: Ikan Tuna Panggang, Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Ikan Tuna Panggang, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Hatari Biskuit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarastiani
|