Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1219 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 75,39g | Karb: 120,61g.
Makan Siang: Kopi, Pepaya, Tempe Orek, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahade
|