Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1560 kkal
|
Lemak: 69,98g | Prot: 119,57g | Karb: 118,07g.
Makan Pagi: Mango, Cimory Fresh Milk Low Fat, Dried Chia Seeds . Makan Malam: Chicken Feet, Garlic , Green String Beans, Ellenka Fiber Creme, Egg, Cooked Corn, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Max Tea Lemon Tea. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|