Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
326 kkal
|
Lemak: 3,00g | Prot: 15,17g | Karb: 61,56g.
Makan Siang: Mangga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: L-Men 2 Go Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirakarmila23
|