Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
733 kkal
|
Lemak: 16,64g | Prot: 87,70g | Karb: 55,63g.
Makan Pagi: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Apel Fuji. Makan Siang: Ikan Tongkol, Ikan Tuna Panggang, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Buncis. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shflyulinda
|