Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
477 kkal
|
Lemak: 24,06g | Prot: 10,19g | Karb: 60,61g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ellenka Fiber Creme, Bawang Putih, Rose Brand Tepung Tapioka. Makan Siang: Kraft Singles , Tahu Goreng. Makan Malam: Jack N Jill Piattos (22g). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|