Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
521 kkal
|
Lemak: 7,08g | Prot: 26,46g | Karb: 88,37g.
Makan Siang: Cumi-cumi, Nasi Putih. Makan Malam: Cimory Yogurt, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apriliadlestari
|