|
體重87.1
體脂30.2
水分49.7
基代1621
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
還好 花生酥沒繼續吃下去 中午繼續吃菜😅😅😅
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1499 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 84,46g | Karb: 179,38g.
Makan Pagi: MOS 日式豬排三明治. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 凱撒風味雞肉起司堡, 蘋果, 雞蛋（整個）, 橘子, 媽宮 黑糖糕. Makan Malam: 無糖豆漿, 御品家 花生酥, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|