Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1301 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 65,03g | Karb: 174,30g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Ikan Asin, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kubis, Nasi Putih, Pisang Goreng, Lemon, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Saus Tomat, Tahu Goreng, Pentol, Acar Mentimun Asam, Telur Dadar, Nasi Putih, Blewah Melon, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|