turun lagi yeay brrti kmren ada yg aneh ga mungkin lgsg nain 0.8 wkwkwkk
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
747 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 40,88g | Karb: 92,78g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Lemon, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Makan Siang: Teh Manis, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomart Kripik Singkong Pedas. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|