Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
296 kkal
|
Lemak: 9,04g | Prot: 18,21g | Karb: 36,19g.
Makan Pagi: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Diamond Susu Bebas Lemak, Rebo Kuaci Original, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciaciax1
|