Daftar  |  Masuk

Jurnal rizqiilman, 03 Nov 19

fightin'💪
73 kg Sejauh ini Berkurang: 27 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
416 kkal Lemak: 24,70g | Prot: 8,53g | Karb: 43,22g.   Camilan/Lainnya: Perkedel Jagung. lagi...
881 kkal Latihan: Lari - 11 km/jam - 1 jam, Fitbit - 23 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rizqiilman


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.