Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
37 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1131 kkal
|
Lemak: 41,65g | Prot: 45,90g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Quaker Oat. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Roma Malkist Rasa Abon, Ayam Geprek, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichtiar7422
|