|
Jippie de 73 staat op de weegschaal!😜
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1490 kkal
|
Lemak: 114,58g | Prot: 92,01g | Karb: 22,28g.
Makan Pagi: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Makan Siang: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, De Zaanse Hoeve Sour Cream, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+. Makan Malam: AH Pompoen Stukjes, AH Roomboter Ongezouten, Champignons, AH Varkenshaas. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Niet te geloven, hoe goed je nu naar beneden gaat, 👍🏻🌺🍀
02 Nov 19 oleh anggota: s@ndr@1971
|
02 Nov 19 oleh anggota: Senna88
|
02 Nov 19 oleh anggota: Carol Schuit
|
02 Nov 19 oleh anggota: annemiek rembil
|
02 Nov 19 oleh anggota: NB56
|
02 Nov 19 oleh anggota: cmhk
|
02 Nov 19 oleh anggota: Jboere
|
02 Nov 19 oleh anggota: fvlv
|
Er is afgelopen maand maar 0.9 af hoor, maar het is er in ieder geval vanaf!
02 Nov 19 oleh anggota: keto_danny
|
02 Nov 19 oleh anggota: aaf@
|
02 Nov 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|